Diario di Scuola

Imparando a memoria, non supplisco a nulla, aggiungo a tutto

Daniel Pennac

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Stress and relationships

"So at the end of the day, science matters  most to us when it can make our lives better. So, let's apply stress to something many of us care about. Our relationships.   As I alluded to earlier, one area of our lives that is often greatly injured by stress response is the world of social relationships. When you find yourself in the trenches, getting stressed with your close friend, a family member or a partner, you're at greater risk of doing something that you might later regret. The times in my life when I've said the most hurtful things to people that I love, are times when I was in, was in like a different state of mind. John Gottman of the Gottman institute, call this phenomenon, physiologic flooding. Physiologic flooding is the stress response. The flooding of certain systems that, interestingly, when it comes to relationships, seems to be a bad thing. It turns out that some of our higher-order brain functions, tend not to work as well when we are stressed out. S...
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Pappagalli Verdi - A Gibuti

   La guerra civile si sta intensificando a Gibuti. I ribelli afar fanno  sul serio, anche se i loro mezzi sono molto limitati, rispetto a quelli  dei governativi. Dalla capitale partono colonne di camion carichi di  soldati, e carri armati.    Incontro Marc, il responsabile della Croce  rossa internazionale e gli propongo di usare il nostro ospedale alla  periferia della capitale per curare i feriti, di ambo le parti. "Noi ci  occupiamo di tutti gli aspetti chirurgici e della sicurezza interna, tu  ci devi garantire il ponte aereo e il trasporto via terra con i mezzi  dell'Icrc."    "Sì, ma dove li mettiamo i feriti?" mi chiede.    "Rendiamo disponibile un'ala dell'ospedale, sarà sufficiente."    "Fammi capire, mi stai dicendo che vuoi mescolare i feriti delle due fazioni nelle stesse stanze, vicini di letto?"    "Sì, anche perché non c'è alternativa."    "Mi sembri matto, non ...
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